Ganzheitliche Atemtherapie

Das Leben beginnt mit einem Atemzug.
Das Leben endet mit dem letzten Hauch.

Das aramäische Wort ( Jesus Sprache) für Geist ( ruha) bedeutete gleichzeitig Atem

tief Luft holen

Wie atmen Sie? Ihre Atmung sagt schon jede Menge darüber aus, wie Sie mit Ihrem Leben in Verbindung stehen. Was fällt Ihnen leichter, ist es das Einatmen oder das Ausatmen? Sind Sie bereit, die Erfahrungen des Lebens leicht einströmen zu lassen und wie gut können Sie loslassen ?

Bewusstes Atmen führt uns unweigerlich in die Präsenz, zum Ankommen im Hier und Jetzt. Es ist eine der effektivsten Methoden, Gefühle, Ängste und Gedanken, die uns aus dem Unterbewusstsein regieren und einschränken, ins Bewusstsein zu holen und zu lösen.

Über die Atmung können wir die Frequenz unserer Gehirnwellen nachweislich beeinflussen und somit unsere Wahrnehmungsebene verschieben und unsere Sinne verfeinern. Oft greifen wir zu Alkohol oder anderen Drogen, um unser Bewusstsein zu erweitern oder auch um locker zu werden oder einfach mal wieder abschalten zu können. Dabei tragen wir den mächtigsten Schlüssel zu all dem in uns. Viele alte Traditionen, wie der Schamanismus oder Yoga, nutzten diesen Schlüssel bereits damals für die körperliche Gesundheit, den Stressabbau und die Entwicklung des Bewusstseins. 

Durch die atemgesteuerten Sitzungen dürfen unbewusste und verdrängte Gefühle wieder zum Fließen gebracht werden, der Mensch gelangt zurück in seine Ganzheit. Dies bedeutet, wer nicht bereit ist, seine z.B. verdrängte Trauer zu fühlen, wird auch das Gefühl von Freude und Leichtigkeit schwer fühlen können.  Der Prozess des Atmens führt dazu, dass wir die von uns selbst angezogene Handbremse in unserem Leben lösen und den Zugang zu bedingungsloser Liebe und Freiheit finden. Selbsterkenntnis sowie das Entdecken und Wahrnehmen des eigenen Potentials entstehen dabei ganz natürlich.

Tief sitzende traumatische Erfahrungen können sich lösen!

Diese Sitzungen werden überwiegend liegend durchgeführt und sind individuell auf Sie abgestimmt.
Denn Sie selbst sind es, der den Weg bestimmt, Ihre körperlichen und seelischen Blockaden aufzulösen.

 

 

Ausgleich:

Einzelsitzung 60 Minuten: 80 Euro

Andrea Nixdorf
Virchowstr.97
44536 Lünen

 

Tel.: 0163 7308699

Festnetz: 02306 / 8566757

Mail: andrea.nixdorf@email.de

 

 

 

 

 

 

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Die einzige Reise, die es wert ist angetreten zu werden, ist die Reise nach innen (Yeats)

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